Die personenzentrierte Psychotherapie ist eine einfühlsame und klientenzentrierte Methode, die dir hilft, deine Gefühle zu verstehen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen. In einer vertrauensvollen und geschützten Umgebung kannst du offen über deine Gedanken, Gefühle und Herausforderungen sprechen, ohne beurteilt zu werden. Die personenzentrierte Psychotherapie bietet Raum für persönliche Weiterentwicklung, Selbstreflexion und das Finden neuer Perspektiven.
Während der 60-minütigen Sitzung stehst du als Person im Mittelpunkt. Der Therapeut begegnet dir mit Akzeptanz, Empathie und Echtheit, um dir dabei zu helfen, deine eigenen Stärken zu entdecken und deine persönlichen Ressourcen zu aktivieren. Diese therapeutische Beziehung fördert ein tiefes Gefühl von Selbstakzeptanz und Selbstverwirklichung, das dir hilft, mit Herausforderungen des Lebens besser umzugehen.
 
Ziele der personenzentrierten Psychotherapie:
Stärkung des Selbstwertgefühls und der Selbstakzeptanz
Klarheit über eigene Gefühle und Bedürfnisse gewinnen
Bewältigung von ängsten, Depressionen und anderen emotionalen Herausforderungen
Verbesserung der zwischenmenschlichen Beziehungen
Entwicklung einer positiven Lebensperspektive
 
Die personenzentrierte Psychotherapie eignet sich für Menschen, die auf der Suche nach einem Weg sind, ihre Gefühle zu verstehen, innere Konflikte zu lösen und ihr Wohlbefinden zu steigern. Durch die stützende und einladende Haltung des Therapeuten kannst du in deinem eigenen Tempo neue Erkenntnisse gewinnen und persönlich wachsen.
 
Produktdetails:
Format: Einzelstunde personenzentrierte Psychotherapie
Dauer: 60 Minuten
Ort: In der Praxis oder online
 
Starte deine Reise zu mehr Selbstakzeptanz und innerer Klarheit!